Je vous offre 15 min de Yoga pour favoriser une grossesse
Ayant moi-même traversé un long parcours de PMA, le Yoga m’a aidé à avancer sereinement en soutenant mon corps, mon énergie et mon moral.
Formée au Yoga de la Femme, j’accompagne les femmes en désir d’enfant et les femmes en parcours de PMA à apaiser leur système nerveux, soutenir leur corps et installer un bon équilibre hormonal.
Dans cette vidéo, je vous partage les postures qui sont les plus appréciées par les femmes que j’accompagne.
Vous pouvez faire cette séance à tout moment de votre cycle. C’est une pratique régulière qui vous permettra d’être plus sereine et de favoriser une grossesse.
Les postures sont douces et accessibles à toutes. Elles permettent de relâcher le stress et les peurs, de se connecter à sa féminité, d’améliorer la circulation sanguine et énergétique dans le corps, d’irriguer les ovaires et l’utérus et de se détendre en profondeur.
Je suis ravie de vous partager cette séance.
Fanny
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