Découvrez des ressources pour vivre une grossesse sereine et en confiance
Votre corps change, vos émotions fluctuent, et vous souhaitez vivre cette grossesse avec sérénité. Je vous propose des outils concrets et accessibles pour vous accompagner à chaque étape. Découvrez ici mes propositions conçues pour vous apporter de la détente, vous connecter à votre corps et à votre bébé, et avancer vers un accouchement en confiance.
Vous êtes enceinte ?
Séance offerte : 25 min de Yoga prénatal pour amener du mouvement et de la détente
Cette séance douce et accessible à toutes a été conçue pour vous accompagner tout au long de votre grossesse. Profitez d’un instant rien qu’à vous, depuis le confort de votre maison.
Pack avec des séances de Yoga et des audios de relaxation pour avancer en autonomie
L'essentiel pour pratiquer chez vous, à votre rythme, avec des séances de Yoga et des relaxations spécialement conçues pour créer de l’espace en vous, lâcher prise, vous détendre et faire le plein d’énergies positives.
Accompagnement personnalisé pour traverser cette période unique avec amour et douceur
Chaque grossesse est unique. Ensemble, je vous propose de prendre le temps d’échanger et d’explorer des outils pour vous connecter à votre corps, l’honorer et l’accompagner dans sa préparation à donner la vie.
